悩みの多くは人間関係に関するものです。家族・職場・パートナー・友人、大事な人たち関係をよりよくすることで人生の質が変わり幸せだと感じる時間がふえていきます。感情の把握が出来ないまま　我慢を続けることがストレスフルを招きます。自己分析で感情を把握して、ストレスフルにならないための対処法やパーソナル診断を活かした適材配置、相手への理解を深めるコツについてお話します。